Dans le langage courant on retrouve des expressions comme :
- « Avoir l’estomac noué »
- « Avoir des papillons dans le ventre »
- « Se faire de la bile »
- « Avoir la boule au ventre »
- « Avoir la peur au ventre »
Le Chi Neï Tsang est une pratique taoïste datant d’environ 2500 ans avant Jésus-Christ, dérivé du Qi Gong, il est une technique de massage du ventre qui vise à libérer les énergies négatives qui peuvent s’accumuler et provoquer des « nœuds émotionnels » et ainsi permettre au corps de s’auto-réguler.
Chi Neï Tsang signifie littéralement « travailler l’énergie des organes internes ». Cette technique manuelle s’appuie sur les cinq systèmes majeurs du corps : vasculaire, lymphatique, nerveux, musculaire et énergétique.
On désigne aujourd’hui le ventre comme étant notre deuxième cerveau car il contient plus de 200 millions de neurones en connexion permanentes avec l’ensemble de notre corps. Ils agissent et participent à la gestion du stress, de l’anxiété, des phobies, de toutes nos émotions et des racines de notre vie.
Quand la région du ventre est nouée, la circulation de l’énergie (Yang) et du sang (Yin) se bloque, des résistances et des stagnations s’installent, les organes s’affaiblissent et l’énergie globale diminue.
Ce massage spécifique abdominal va permettre de libérer les tensions viscérales et émotionnelles associées afin de rétablir un équilibre.
Cette approche montre une réelle efficacité en cas de :
- Troubles digestifs (ballonnement, spasmes, constipation …)
- Douleurs tendino-musculaires
- Insomnie, fatigue chronique,
- Baisse de moral,
- Anxiété
Le Chi Neï Tsang permet de détoxifier le système gastro-intestinal et en favoriser le drainage lymphatique.
Lors de la séance nous allons associer des techniques manuelles de massage concentrées sur la zone de votre abdomen, et une respiration consciente que vous pratiquerez selon mes indications.
N’hésitez pas à me contacter pour avoir de plus amples renseignements.
Disposition pratique :
La séance de Chi Neï Tsang se déroule en position allongée, habillé, seul le ventre est découvert.
Pour votre confort, je vous recommande de prévoir une tenue adaptée.
La Réflexologie plantaire, l’aurathérapie et le Chi Neï Tsang sont des techniques naturelles complémentaires qui ne se substituent pas à un traitement médical. Elles agissent sur votre organisme sur le plan physique, mental, émotionnel et énergétique.